Urban Gym

Le Mix dance : découvrez un cours de fitness dynamique et divertissant à Saint-Avertin

Inscrivez-vous à nos cours collectifs de Mix dance ! Quel que soit votre niveau, ce cours et sûr de vous plaire !

Les cours de cardio n’ont jamais été aussi divertissants !

Vous voulez vous remettre en forme mais vous manques de motivation, d’amusement ? Essayez le Mix Dance !

Un entraînement full body qui combine cardio et danse, le Mix Dance se pratique en musique. Mené par un coach sportif diplômé ce cours à différents niveaux d’intensité est un excellent moyen de vous remettre en forme, surtout si vous valorisez une ambiance conviviale et dynamique au sein de vos entraînements !


Ce cours, pratiqué de façon régulière, permet de progressivement affiner et de muscler le bas du corps. Étant donné la nature dynamique et mouvementée du Mix Dance, il est conseillé de se vêtir de chaussures de sport et de vêtements extensibles qui vont vous permettre de bouger sans contraintes.


Pour plus d’informations sur le Mix Dance, n’hésitez pas à contacter le club de sport ! Nous sommes joignables du lundi au samedi.

Un mélange de fitness et de danse adapté à tous les niveaux

Le Mix Dance vous tente mais vous paraît un peu trop intense ? N’ayez crainte !

Comme tous les cours collectifs proposés par Urban Gym, les cours de Mix Dance vous sont disponibles à plusieurs échelles d’intensité. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous pouvez vous entraîner en toute convivialité avec des personnes au même niveau sportif que vous.


Si le Mix Danse vous tente et que vous cherchez d’autres cours collectifs dynamiques, pourquoi ne pas envisager le Bike pour tonifier vos jambes ou alors le Tabata pour aller au bout de vos limites ? Pour en savoir plus et vous inscrire à nos cours, contactez notre équipe dès aujourd’hui ! Nos coachs sportifs diplômés se feront un plaisir de répondre à toutes vos questions.

Vous souhaitez en savoir plus sur le Mix dance ?

Contactez Urban Gym sans tarder ! Vous pouvez nous joindre du lundi au samedi.

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