Urban Gym

Notre club à Saint-Avertin propose des cours de biking collectif

Si vous cherchez à vous dépasser physiquement, améliorer votre endurance et vos capacités physiques, envisagez le Bike !

Le cyclisme indoor : une méthode efficace et conviviale de remise en forme

Vous êtes à la recherche d'une activité sportive stimulante qui vous aide à mincir et à gagner en force ? Vous l’avez trouvé !

Le Bike, ou Biking, est l'un des cours collectifs proposés par notre club de fitness, Urban Gym. Les cours collectifs sont animés par un entraîneur qualifié qui vous guide et vous encourage de manière conviviale, sur fond de musique motivante. Vous alternerez des séquences de haute intensité et des périodes de repos pour tirer le meilleur parti de votre entraînement.


De plus, le Bike est un cours idéal pour les personnes âgées, car il n'y a aucun risque d'abîmer le dos ou les genoux. Pour en savoir plus sur nos cours de Bike, contactez notre équipe dès aujourd'hui ! Et pourquoi ne pas découvrir nos autres cours collectifs, tels que nos cours full body et nos séances pour abdominaux ?

Nos cours collectifs de cyclisme sont adaptés à tous niveaux sportifs

Quel que soit votre niveau ou votre objectif de fitness, vous trouverez chez Urban Gym un cours adapté à vos besoins.

Le Bike est un cours particulièrement intéressant car il permet de répondre à un grand nombre d'objectifs sportifs. Que vous souhaitiez travailler votre cardio, perdre du poids ou tonifier votre corps, le cyclisme en salle est un moyen sûr d'obtenir les résultats que vous recherchez.


De plus, comme tous nos cours collectifs, le Bike peut être pratiqué à différents niveaux d'intensité. Il suffit de se renseigner auprès de l'un de nos coachs sportifs expérimentés pour déterminer le niveau le mieux adapté à vos capacités et à vos objectifs.


Pour plus d’informations ou pour vous abonner à notre club de forme, contactez-nous sans tarder !

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